Natürlich bewegt – Yoga in Salzburg mit Weitblick
Mit regelmäßigen Yoga-Übungen erzielen Sie ein
ausgeglicheneres Körpergefühl und verbessern Ihre
Haltung.
Yoga-Urlaub im SPA Horizont (ab 16 Jahren) im Land Salzburg
MIT YOGA ZU MEHR WOHLBEFINDEN
Tief einatmen, loslassen, ankommen. Die Yoga-Einheiten in unserem SPA Horizont laden Sie ein, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und ganz bei sich selbst anzukommen. Im lichtdurchfluteten Ruhepavillon mit atemberaubendem Blick auf die Salzburger Bergwelt begleitet Sie unsere erfahrene Trainerin Eva durch fließende Bewegungen und bewusste Atemübungen. Hier wird jede Einheit zu einem Moment der Stille und Erholung – für Hotelgäste ebenso wie für Yoga-Begeisterte aus der Region, die wir jederzeit herzlich willkommen heißen.
Wellness und Yoga: Wenn Entspannung und Bewegung eins werden
Wahre Erholung entsteht, wenn Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen dürfen. Genau das erleben Sie bei einem Yoga-Wellnessurlaub im Elixhauser Wirt in Salzburg: Die sanften Bewegungen auf der Matte und die wohltuende Stille in unserem SPA Horizont (ab 16 Jahren) verschmelzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis, an das Sie sich noch lange erinnern werden.
Während die ersten Sonnenstrahlen über die Salzburger Berge wandern, beginnen Sie Ihren Tag mit einer belebenden Yoga-Einheit. Spüren Sie, wie jede Dehnung neue Energie freisetzt und jeder Atemzug Sie tiefer in die Entspannung bringt? So soll es sein! Und danach? Laden im Wellness-Bereich der beheizte Infinity-Pool sowie Saunen und Dampfbäder zum weiteren Entspannen ein.
Sie merken es sicher schon: Wellness und Yoga ergänzen sich beim Elixhauser Wirt in Salzburg auf wunderbare Weise. Gönnen Sie sich diese besondere Verbindung. Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.
Mit Yoga aktiv in den Tag starten
(Änderungen vorbehalten)
| DIENSTAG bis SAMSTAG | 08.00 Uhr |
Bitte kommen Sie fünf Minuten vor Beginn zum Treffpunkt im SPA Horizont Ruhepavillon (ab 16 Jahren).
Mit Yoga aktiv in das Wochenende starten
(Änderungen vorbehalten)
| SAMSTAG | 08.00 Uhr |
Bitte kommen Sie fünf Minuten vor Beginn zum Treffpunkt im SPA Horizont Ruhepavillon (ab 16 Jahren).
Yoga in Salzburg, auch für externe Gäste (ab 16 Jahren)
WEIL YOGA FÜR ALLE MENSCHEN EINFACH GUT IST.
Sie leben in Salzburg oder Umgebung und suchen einen besonderen Ort, um regelmäßig Yoga zu praktizieren? Dann heißen wir Sie herzlich willkommen im SPA Horizont des Elixhauser Wirts. Unsere Yoga-Einheiten sind nicht nur unseren Hotelgästen vorbehalten. Auch als externer Yogi können Sie hier Ihre Matte ausrollen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken. Flexible Einzelstunden oder ein Zehner-Block um 200 Euro, gern in Kombination mit unserem Yoga-Frühstück, machen es Ihnen leicht, diese wertvolle Zeit der inneren Einkehr ganz nach Ihrem eigenen Rhythmus in Ihren Alltag einzuflechten. Wann immer Ihnen danach ist und Sie spüren, dass Körper und Geist eine Auszeit verdienen.
Mit Yoga zu einem gesteigerten Wohlbefinden
Mit regelmäßigen Yoga-Übungen erzielen Sie nicht nur ein verbessertes Körpergefühl und erhalten eine aufrechtere Haltung, Sie werden erstaunt sein, wie viel entspannter Sie mit der Zeit werden. Yoga kann wirklich jeder machen, denn das ganzheitliche körperliche und geistige Training kennt keinerlei Alters- oder Fitnessgrenzen. Yoga in Salzburg bringt folgende gesundheitliche Vorteile mit sich:
• reduzierter Stresslevel
• mehr Energie für den Alltag
• Unterstützung der organischen Entgiftung
• gedehnte und gestärkte Muskulatur
• Schmerzminderung durch mobilisierte Wirbelsäule
So ist eine Stunde Yoga in Salzburg aufgebaut
Natürlich gibt es nicht die eine, einzige Art, Yoga zu praktizieren. Wir bieten verschiedene Varianten an und finden die richtigen Einheiten und Übungen für sämtliche Teilnehmer/innen, damit auch wirklich jeder mitmachen und den gesundheitlich nachhaltigen Effekt von Yoga spüren und in sich aufnehmen kann.
Eine typische „Yoga Flow“-Einheit im Ruhepavillon des Romantik Spa Hotel Elixhauser Wirt sieht in etwa folgendermaßen aus:
• Der Sonnengruß wärmt auf, aktiviert und bereitet auf die folgenden Übungen vor.
• Im aktiven Flow werden weitere, aufbauende Bewegungen gesetzt. Dieser Hauptteil des Trainings lässt die Muskeln arbeiten, dehnt und stärkt.
• Nun folgt ein entspannter Flow. Die fließenden Yoga-Übungen setzen sich fort, allerdings bei geringerer Intensität.
• Der Endentspannungsteil rundet die Einheit ab und sorgt für ein harmonisches Wohlgefühl.
Die perfekte Kombination: YOGA-FRÜHSTÜCK
(Änderungen vorbehalten)
| DIENSTAG bis SAMSTAG | ab 08.00 Uhr |
Bitte kommen Sie fünf Minuten vor Beginn zum
Treffpunkt im SPA Horizont Ruhepavillon (ab 16 Jahren).
Starten Sie morgens um 8 Uhr mit einer Yoga-Einheit (60 Min.) im Ruheraum mit Panoramablick. Genießen Sie anschließend das Elixhauser Wirt Genuss-Frühstück im historischen Gewölbe! Yoga-Frühstück inkl. Getränke pro Person um 55 €.
Wir bitten um Reservierung unter +43 662 48 02 12
